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Les tiques sont des insectes que l?on trouve majoritairement en forêts ou dans les herbes hautes. Et il faut savoir qu?elles sont porteuses d?une bactérie qui engendre la maladie de Lyme chez l?homme. Alors comment l?attrape-t-on ? Quels sont les (...)

Diffusions du 27 Août au 31 Août 2018

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Diffusions du 20 Août au 24 Août 2018

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Si vous êtes témoins de situations comme un accident de la route, un choc électrique, un départ de feu ou encore une brûlure, il existe des gestes simples pour vous mettre en sécurité ainsi que vos proches. Peut-être que vous ne les connaissez pas (...)

Diffusions du 13 Août au 17 Août 2018

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Aujourd'hui en France, deux foyers sur trois possèdent un animal de compagnie? Pour la plupart, les animaux domestiques ne présentent aucun danger sanitaire mais parfois il peut arriver qu'ils transmettent des maladies à l'homme? Alors quels types de (...)

Diffusions du 6 Août au 10 Août 2018

Le bonheur c'est la santé


Il paraîtrait que les gens heureux vivraient plus vieux et en meilleure santé. Mais alors, comment accroître ce bonheur ou cette capacité à vivre plus heureux ?
C'est le but de la psychologie positive dont Ilios KOTSOU chercheur en psychologie des émotions à l'Université de Louvain (Belgique) nous parle cette semaine dans Place à la santé.
Pour lui, la vie recèle des petits bonheurs dont nous n'avons pas assez conscience. Aussi pourquoi fixe t-on des mauvais souvenirs alors qu'il paraît bien plus simple de valoriser de petites choses positives du quotidien ? On peut y voir un entrainement ou tout simplement un conditionnement au bonheur. Le bonheur tel qu'on le conçoit, c'est en gros : n'avoir que des émotions positives, un état d'esprit constant et une parfaite harmonie entre nos pensées et nos actes. Se mettre sur le mode "je positive" est une habitude qu'il faut cultiver. Des études sur les liens entre l'impression de bonheur et la santé ont été réalisées dans le monde entier, démontrant que la joie de vivre protège, tandis que l'anxiété et le pessimisme sont délétères pour notre santé.
Adaptabilité, créativité, esprit d'entreprendre, mais aussi générosité, sociabilité sont tant d'aspects positifs que peut engendrer une attitude positive. A ces bienfaits s'ajoutent de réels effets sur la santé et l'épanouissement des individus et au-delà, de la société toute entière.
 
 
Une semaine d'émission du 23 Juin au 28 Juin 2014

La définition scientifique du bonheur

l'émission du Lundi 23 Juin 2014

La psychologie positive épanouit l'individu

l'émission du Mardi 24 Juin 2014

Reconnaitre les choses positives

l'émission du Mercredi 25 Juin 2014

Ressources et qualités de chacun

l'émission du Jeudi 26 Juin 2014

Améliorer sa capacité au bonheur

l'émission du Vendredi 27 Juin 2014