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• Tout savoir sur le somnambulisme

Le somnambulisme ou parasomnie grave touche 2 % des adultes : il est responsable de blessures, de perturbations
du sommeil, de somnolence diurne et d?anxiété.
80 % des somnambules adultes le sont depuis l?enfance.
Le docteur Smaranda (...)

Diffusions du 28 Août au 1 Septembre 2017

La gentillesse, la solution santé!


Comment définir la gentillesse ? On peut estimer qu'en société, être gentil c'est d'abord faire attention aux autres, ensuite, c'est avoir l'intention de faire du bien et de passer à l'action. Peut-on imaginer que la gentillesse agisse sur notre santé et qu'en étant aimable avec autrui, on se sente bien ?
Avec Ilios KOTSOU, chercheur en psychologie des émotions à l'Université de Louvain (Belgique) et auteur d'ouvrages sur la psychologie positive, Place à la santé vous donne quelques astuces pour mieux vous porter et atteindre le bonheur.
Comment s'exprime la gentillesse ? Est-elle à la portée de tous ? Existe-t-il un lien entre gentillesse, santé, stress et bonheur ? En allant plus loin, peut-on considérer que la seule gentillesse serait un remède contre les maladies et quelles maladies ? Un acte de gentillesse a-t-il une action sur nos hormones ?
Chacun d'entre nous pourra après l'écoute de l'émission s'entraîner à la gentillesse et à la bonne humeur et se sentir mieux car ça marche et c'est scientifiquement prouvé !
 
 

Chronique spéciale Internet



Une semaine d'émission du 18 Février au 23 Février 2013

La gentillesse est une force pour la santé

l'émission du Lundi 18 Février 2013

Les limites de la gentillesse

l'émission du Mardi 19 Février 2013

Une cohérence entre l'intention et l'action

l'émission du Mercredi 20 Février 2013

La gentillesse pour mieux vivre ensemble

l'émission du Jeudi 21 Février 2013

La gentillesse cause et conséquence du bonheur

l'émission du Vendredi 22 Février 2013