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• Athlète de haut niveau, une machine bien rôdée.

Les sportifs de haut-niveau sont des humains pas comme les autres, qui repoussent sans cesse leurs limites? Mais pour atteindre un tel niveau de puissance physique et le conserver dans le temps, que faut-il faire ? Nous avons demandé à Joffrey Cohn, (...)

Diffusions du 8 Mai au 12 Mai 2017

• Les athlètes de haut niveau

Qu'ils gagnent ou qu'ils perdent, ils ont indéniablement une condition physique impressionnante : ce sont les athlètes de haut-niveau. Et nous nous sommes intéressés à eux pour savoir justement quelles étaient leurs particularités.

Ont-ils des (...)

Diffusions du 1 Mai au 5 Mai 2017

La rentrée sans stress


Avant de reprendre « métro-boulot-dodo », il faut tailler ses crayons, reprendre un rythme soutenu en famille et se tenir aux nouvelles résolutions. C'est bien l'ensemble combiné de toutes ces actions qui génère le stress, cette excitation souvent désorganisée parfois néfaste à notre santé !
A l'ordre du jour dans Place à la santé pour cette rentrée : la « zen attitude » ! Celle-ci va concerner cette semaine le comportement à adopter pour la rentrée des classes.
C'est donc un sophrologue pour enfants, Patrice Iacovella qui va nous donner les petits conseils qui nous permettront d'éviter les tensions et agitations inutiles. Avec lui, nous découvrirons comment aborder le travail, les devoirs et la vie à la maison en toute sérénité pour une nouvelle année pleine d'énergie positive !
 
 
Une semaine d'émission du 7 Septembre au 12 Septembre 2015

Une année qui commence bien

l'émission du Lundi 7 Septembre 2015

Bien se remettre en route

l'émission du Mardi 8 Septembre 2015

Nouvelle école, pas de panique

l'émission du Mercredi 9 Septembre 2015

Pour une bonne gestion des devoirs

l'émission du Jeudi 10 Septembre 2015

Mieux gérer le réveil

l'émission du Vendredi 11 Septembre 2015