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• Portrait d'une femme anesthésiste-réanimateur

Quand on se rend à l'hôpital nous sommes pris en charge par tout un personnel médical que nous n'identifions pas bien. Nous avons fait connaissance avec les internes dans la série de portraits que propose Place à la santé. Cette semaine, nous avons voulu (...)

Diffusions du 6 Mars au 10 Mars 2017

Les troubles du sommeil


Le sommeil est contrairement à ce que l?on pourrait croire : une activité ! Il occupe le tiers de notre temps, nous permet de récupérer physiquement mais aussi intellectuellement, de lutter contre : la prise de poids, le diabète, les maladies cardiovasculaires, l'hypertension artérielle? sans oublier la somnolence au volant, première cause d'accident sur autoroute.
Place à la santé pose aujourd'hui des questions à Laure Peter Derex, neurologue et spécialiste du sommeil. Par exemple, nous apprenons pourquoi le sommeil est indispensable à notre équilibre, quel rôle il exerce sur notre énergie, sur notre mémoire ou encore sur notre système immunitaire.
Nous découvrirons les cycles successifs que nous connaissons tout au long d'une nuit. Nous saurons si la sieste est aussi réparatrice que le prétendent certains et combien de temps une "mise au repos" en début d'après-midi, peut suffire à rendre une
personne plus performante dans ses tâches du quotidien.
Et pour mettre toutes les chances de notre côté pour connaître un repos réparateur, un sommeil idéal, Laure Peter Derex nous livre quelques astuces qui nous
permettront de nous endormir avec le sourire !
 
 
Une semaine d'émission du 28 Janvier au 2 Février 2013

Quels sont les principaux troubles du sommeil ?

l'émission du Lundi 28 Janvier 2013

Qu'est-ce que la somnolence diurne excessive ?

l'émission du Mardi 29 Janvier 2013

Qu'est-ce que l'insomnie ?

l'émission du Mercredi 30 Janvier 2013

Ronfler est-il dangereux pour la santé?

l'émission du Jeudi 31 Janvier 2013

Qu'est-ce que le somnambulisme ?

l'émission du Vendredi 1 Février 2013