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Se mettre au parfum des huiles essentielles


Se soigner par les plantes renvoie à la nuit des temps. C?est Avicenne, médecin perse du Xème siècle qui aurait le premier distillé une huile essentielle pure, celle de la rose, en mettant au point un alambic.
L?huile essentielle est la fraction odorante volatile extraite des végétaux. On peut l?extraire de la feuille, de la fleur, de l?écorce, du bois, du zest ou encore de graines, de baies ou de fruits. Chaque huile détient près de 200 substances actives. Certaines possèdent des qualités antidouleurs, cicatrisantes, antihemorragiques, digestives... A chacune son rôle et l?étendue de ses actions.
Les huiles essentielles peuvent être utilisées dans la cuisine, pour les soins du corps ou de la beauté, on peut les ingérer, les vaporiser dans une pièce mais cela doit se faire en connaissance de cause car les principes actifs des plantes ne sont pas à prendre ?à la légère? !
C?est pour en savoir davantage que Place à la santé est allée à la rencontre de Danièle Festy. Cette pharmacienne aromathérapeute qui a déjà publié de nombreux ouvrages faisant référence dans le domaine dont : ?je ne sais pas utiliser les huiles essentielles?. Elle nous communique sa passion des huiles essentielles en nous expliquant d?une façon très simple comment nous pouvons aborder cet univers pourtant si naturel mais dont on s?est parfois éloigné.
Nous comprendrons notamment d?où sont extraites ces huiles, comment mieux les choisir lorsqu?on désire les utiliser : quels critères doivent figurer sur les emballages, où peut-on les acheter en toute confiance ?
 
 
Une semaine d'émission du 3 Décembre au 9 Décembre 2012

Elles sont reconnues pour le confort et le bien-être.

l'émission du Lundi 3 Décembre 2012

Les lieux où l'on achète les huiles essentielles

l'émission du Mardi 4 Décembre 2012

Les contre-indications

l'émission du Mercredi 5 Décembre 2012

Bien connaître les mentions qui figurent sur l'emballage

l'émission du Jeudi 6 Décembre 2012

Les plantes aromatiques contiennent des huiles essentielles

l'émission du Vendredi 7 Décembre 2012

Les huiles et la médecine

l'émission du Samedi 8 Décembre 2012