Prochainement

• Tout savoir sur le somnambulisme

Le somnambulisme ou parasomnie grave touche 2 % des adultes : il est responsable de blessures, de perturbations
du sommeil, de somnolence diurne et d?anxiété.
80 % des somnambules adultes le sont depuis l?enfance.
Le docteur Smaranda (...)

Diffusions du 3 Avril au 7 Avril 2017

La rentrée sans stress


Avant de reprendre « métro-boulot-dodo », il faut tailler ses crayons, reprendre un rythme soutenu en famille et se tenir aux nouvelles résolutions. C'est bien l'ensemble combiné de toutes ces actions qui génère le stress, cette excitation souvent désorganisée parfois néfaste à notre santé !
A l'ordre du jour dans Place à la santé pour cette rentrée : la « zen attitude » ! Celle-ci va concerner cette semaine le comportement à adopter pour la rentrée des classes.
C'est donc un sophrologue pour enfants, Patrice Iacovella qui va nous donner les petits conseils qui nous permettront d'éviter les tensions et agitations inutiles. Avec lui, nous découvrirons comment aborder le travail, les devoirs et la vie à la maison en toute sérénité pour une nouvelle année pleine d'énergie positive !
 
 
Une semaine d'émission du 12 Septembre au 17 Septembre 2016

Une année qui commence bien

l'émission du Lundi 12 Septembre 2016

Bien se remettre en route

l'émission du Mardi 13 Septembre 2016

Nouvelle école, pas de panique

l'émission du Mercredi 14 Septembre 2016

Pour une bonne gestion des devoirs

l'émission du Jeudi 15 Septembre 2016

Mieux gérer le réveil

l'émission du Vendredi 16 Septembre 2016