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La course à pieds


La course à pieds est un sport facile et accessible à tous, à condition de bien se préparer pour ne pas se blesser. Alors comment s'assurer de courir sans risque ? Est-ce qu'il est possible de reprendre la course après une longue pose sans sport ou encore, quelles sont les pathologies liées à cette activité physique ? Nous avons posé toutes ces question au Dr Benjamin Bertheas, médecin du sport.

 
 
Une semaine d'émission du 4 Juin au 9 Juin 2018

Sollicitation des membres et pathologies

l'émission du Lundi 4 Juin 2018

Comment courir sans se blesser

l'émission du Mardi 5 Juin 2018

La course : un mouvement naturel ?

l'émission du Mercredi 6 Juin 2018

Courir sans se faire mal

l'émission du Jeudi 7 Juin 2018

Se remettre à la course à pieds

l'émission du Vendredi 8 Juin 2018